ВИТА | Стартовая диагностика
Конфиденциальность: Ваши данные защищены и используются только для формирования персональных рекомендаций. Мы соблюдаем 152-ФЗ «О персональных данных».
Политика конфиденциальности • Согласие на обработку ПД
Для мужчин: Диагностика адаптирована — специфические женские вопросы будут пропущены.
ВИТА — Стартовая диагностика
Персональный ИИ-ассистент для поддержания здоровья, красоты и психологического благополучия
📬 На этот email придет отчёт по опросу и индивидуальный план
🔒 Конфиденциальность и безопасность
Нажимая кнопку «Начать диагностику», вы даете согласие на обработку ваших персональных данных, включая сведения о состоянии здоровья, в целях формирования персонального плана Вита.
- ✓ Мы обеспечиваем безопасность данных в соответствии с 152-ФЗ
- ✓ Данные хранятся на защищенных серверах в Российской Федерации
- ✓ Мы не передаем ваши данные третьим лицам без вашего разрешения
- ✓ Вы можете отозвать согласие в любой момент
ℹ️ Обратите внимание
Данная диагностика разработана для женщин возраста 40+, однако мужчинам тоже можно и полезно пройти её — вы получите индивидуальный план по здоровью, игнорируя вопросы по специфическому женскому здоровью (менопауза, морфотип старения и т.д.).
1 Базовые показатели
Совет: Для точности статистики лучше всего использовать данные утренних измерений веса, объемов и пульса в состоянии покоя.
18-100 лет
110-210 см
35-150 кг
40-120 уд/мин
2 Эмоциональное состояние
Важно: Оцените ваше состояние за последний месяц. Будьте честны с собой.
1. Как часто вы чувствуете, что не можете контролировать важные вещи в жизни?
2. Как часто вы чувствуете уверенность в своей способности справляться с проблемами?
3. Как часто вы чувствуете, что всё идёт так, как нужно?
4. Как часто вы чувствуете, что не преодолеть всех трудностей?
Нет сил
Средне
Полон сил
За последние 2 недели как часто вас беспокоило:
«Чувство нервозности, тревоги или невозможности остановиться»
«Невозможность перестать беспокоиться или контролировать беспокойство»
3 Красота
Щипковый тест
Захватите складку кожи на тыльной стороне ладони на 5 сек. Отпустите и замерьте время разглаживания.
Выберите ваш тип старения по внешним признакам
Усталый тип
«Лицо-пьеро». Снижение тонуса, опущенные уголки рта, выраженная носогубная складка, к вечеру — грустное и утомлённое, склонность к отёкам
Мелкоморщинистый тип
«Печёное яблоко». Кожа тонкая, сухая, склонна к шелушению, сеточка мелких морщин
Деформационный тип
«Бульдожьи щечки». Кожа плотная, брыли, второй подбородок и мешки под глазами. Морщин может почти не быть, но «плывёт» овал
Мускульный тип
Хорошо развиты мимические мышцы и мало подкожного жира
Комбинированный тип
Смесь нескольких типов. Самый частый случай, когда в разных зонах лица старение идёт по-разному
Выберите ваш тип кожи по внешнему виду
Кельтский
бледная кожа, веснушки. Светлые или рыжие волосы. Глаза голубые, зеленые
Светлокожий европеец
светлая кожа, без веснушек. Русые или каштановые волосы. Глаза голубые, зеленые
Темнокожий европеец
светлая кожа. Каштановые волосы. Глаза карие
Средиземноморский
смуглая кожа. Темные волосы. Глаза карие
Средневосточный
смуглая темная кожа. Черные волосы. Глаза карие
Африканский
темная кожа. Черные волосы. Глаза карие
4 Функциональная диагностика
Тест: Вставания со стула
5 Питание и пищевые привычки
Важно: Эта информация поможет создать персонализированный план питания.
6 Медицинские вопросы
Важно: Эта информация необходима для безопасных рекомендаций. Все данные конфиденциальны.
Месячные приходят регулярно
Пременопауза, цикл стал нерегулярным
Месячных нет более 12 месяцев
После менопаузы
Не принимаю
Принимаю менопаузальную гормонотерапию
Принимаю растительные аналоги гормонов
Менее 1 порции в неделю
1-4 порции в неделю
5-14 порций в неделю
7 Целеполагание
Совет: Формулируйте цели конкретно и позитивно.
Проектирование будущего
Не готова
Сомневаюсь
Полностью готова
8 Режим дня и удобное взаимодействие с Витой
Бюджетные решения, домашние процедуры
Оптимальное соотношение цена/качество
Лучшие решения без компромиссов
Поздравляем, вы прошли стартовую диагностику — это ваша инвестиция в себя!
💚 Благодарим вас за время и внимание, уделенные заботе о себе!
Результаты этого опроса будут основой для вашего индивидуального плана — простых, но очень эффективных шагов к вашему расцвету.
| Параметр | Значение | Статус |
|---|
🎯 Фокус на ближайший месяц
💪 Предпочитаемые виды активности
🥗 Резюме по питанию
⏰ Время для занятий
🔔 Напоминания
Вита готовит вашу стратегию...
Мы открыли двери в Ваше новое комфортное пространство!
Вита — это умная забота о Вас и Ваша ментальная разгрузка. Выберите удобный для Вас канал — задайте любой вопрос в VK или Telegram. Вита всегда рядом, чтобы помочь Вам обрести энергию и красоту, выслушать и поддержать мудрым советом.
Мы ценим Вашу приватность. Ваши данные не будут переданы третьим лицам.